Sastojci (za 3 porcije)
- Pileći file – 500g (3 komada)
- Špinat – 300g
- Svježi niskomasni sir – 250g
- Začini po želji
- Light mozzarella- 200g
Priprema
- Tri veća komada pilećeg filea začiniti, te prebaciti u pleh za pečenje.
- Pomiješati svježi niskomasni sir i usitnjeni špinat, te dodati preko pilećeg filea.
- Zapeći u rerni 15-20 minuta, te dodati ribanu light mozzarell-u i vratiti u rernu 10-15 minuta.
Nutritivne vrijednosti (1/3)
- Kalorije: 386,8kcal
- Proteini: 66,1 g
- Ugljikohidrati: 6,8g
- Masti: 10,1g
Vrijeme pripreme
- 5-7 minuta
Vrijeme pečenja
- 30-35 minuta
Recipe by
